top of page

Fokus på pust, bevegelse og tilstedeværelse som gir økt styrke og fleksibilitet.

Starter 18. nov.
3 300 norske kroner
Kosha yogashala (Hovet), Porsgrunn

Tilgjengelige plasser

Tjenestebeskrivelse

Dynamisk yoga er en fysisk aktiv yogaform der pust og bevegelse kobles sammen. Timen består av ulike stående, sittende og liggende øvelser. Denne formen for yoga styrker kroppen, øker fleksibiliteten og forbedrer balansen. Den passer godt for deg som liker fysisk aktivitet og ønsker å kombinere styrke, bevegelighet og tilstedeværelse. Timen avsluttes med en deilig avspenning. Kurset holdes hos Kosha yogashala, Porsgrunn. Varighet 12 uker. Ta kontakt hvis du ønsker delbetaling, eller vil delta på 6 uker av gangen.

Kommende økter

Kontaktinformasjon

Porsgrunn, Norge

bottom of page