top of page

Fokus på å styrke kroppen, økt fleksibilitet og på å fremme indre ro og velvære.

Starter 17. nov.
2 980 norske kroner
Rom for trening (Hammondgården), Porsgrunn

Tilgjengelige plasser

Tjenestebeskrivelse

Dynamisk yoga er en fysisk aktiv yogaform der pust og bevegelse kobles sammen. Timen består av ulike stående, sittende og liggende øvelser. Denne formen for yoga styrker kroppen, øker fleksibiliteten og forbedrer balansen. Den passer godt for deg som liker fysisk aktivitet og ønsker å kombinere styrke, bevegelighet og tilstedeværelse. Timen avsluttes med en deilig avspenning. Varighet 12 uker. Ta kontakt hvis du ønsker delbetaling, eller vil delta på 6 uker av gangen. Kurset holdes hos Rom for trening (Hammondgården), Porsgrunn.

Kommende økter

Kontaktinformasjon

Porsgrunn, Norge

bottom of page