top of page

Workshop: Myk yoga & mental styrketrening

Finn din indre styrke gjennom myk yoga og mental trening.


Bli med på dette unike kurset hvor du får mentale øvelser som hjelper deg å bygge mestringstro og forsterker selvfølelsen din. Du får konkrete verktøy og gode yogaøvelser som gir økt kroppsbevissthet og styrker kjernemuskulaturen. Timen avsluttes med en nydelig avspenning med eteriske oljer. Her blir både kropp og sinn styrket.

Oppstartsdato:

Kursdatoer kan bookes

Tid og sted:

Helgekurs/kveldskurs

Pris

Ta kontakt

Varighet

Helgekurs eller kurskvelder

Din instruktør

Therese Fremstad

Therese Fremstad
bottom of page